Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
素八珍
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
2 人份
Malzemeler
-
淀粉 约7克1 汤匙
-
水 约35克5 汤匙
-
水 焯水用1200 克
-
荷兰豆 洗净沥干，去头尾50 克
-
西兰花 切小朵，洗净沥干50 克
-
胡萝卜 去皮，切小滚刀块50 克
-
新鲜黑木耳 切小朵，洗净沥干50 克
-
冬笋 去皮，切小滚刀块50 克
-
黄甜椒 去瓤，切小片50 克
-
山药 去皮，切小滚刀块50 克
-
新鲜蘑菇 洗净沥干，一切四50 克
-
油10 克
-
盐 约5克1 茶匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 2 人份
Sodyum
2100 mg
Protein
9.7 g
Kalori
1041 kJ /
249 kcal
Yağ
11.1 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
31.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
节后健康吃
10 Tarif
Çin
Çin
