Pasztet z cukinii
TM6 TM5

Pasztet z cukinii
4.1 (997 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1000 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
  • 20 g otrębów owsianych
  • 3 jajka
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
Besin Değeri
şuna göre 1 kawałek
Kalori
202.6 kJ / 48.4 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
6.3 g
Yağ
2 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Lif
1.4 g
Sodyum
122.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Pikle z krojonej cukinii (TM5)

Pikle z krojonej cukinii (TM5)

(9)

48 godz. 25 min

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

(88)

1h

Pikle z krojonej cukinii (TM6)

Pikle z krojonej cukinii (TM6)

(16)

48 godz. 25 min

Kawior z cukinii (w słoikach na zimę)

Kawior z cukinii (w słoikach na zimę)

(101)

1sa 10 dk

Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną

Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną

(127)

1sa 10 dk

Pasztet z selera

Pasztet z selera

(459)

2 Std.

Ketchup z dyni

Ketchup z dyni

(50)

40min

Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

(130)

30min

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

Pasta à la ajvar z cukinii i papryki

(70)

1 Std. 20 Min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

Placki cukiniowo-ziemniaczane

(3.4K)

1h

Ketchup z cukinii

Ketchup z cukinii

(1.7K)

1h

Słodko-kwaśny sos z cukinii i papryki

Słodko-kwaśny sos z cukinii i papryki

(173)

9h