Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.3 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

1 porción

Malzemeler

50 g de avena
3 claras de huevo
½ cdita de orégano seco
½ cda de aceite de oliva
½ cdita de ajo en polvo
½ cdita de cebolla en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
¼ cdita de sal rosa del himalaya
½ cdita de polvo para hornear
2 rebanadas de jamón
1 cda de mayonesa
1 cda de mostaza Dijon
5 g de arúgula
5 g de espinacas baby frescas
½ jitomate en rodajas
½ aguacate en rebandas
1 rebanada de queso amarillo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 2201.6 mg

Protein 32.8 g

Kalori 2918.6 kJ / 697.6 kcal

Yağ 40.4 g

Lif 13.6 g

Doymuş Yağ 9.6 g

Karbonhidrat 56.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS VIRALES 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gnocchi de requesón y sémola con salsa de fruta fresca

Değerlendirme yok

Rollos de calabaza con canela

3sa 20 dk

Pizza con masa madre, jitomates cherry y calabacita salteada TM6

20sa

Cocción de pasta

20 dk

Cubos de carne de cerdo dorados

15 dk

Cubos de carne de res dorados (bien cocido)

10 dk

Crema de cacahuate

10 dk

Hot cakes sin gluten

30 dk

Galletas saladas de lentejas

1sa 30 dk

Atole de chocolate

20 dk

Salsa cátsup

25 dk

Hot cakes

25 dk