Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.3 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

1 porción

Malzemeler

50 g de avena
3 claras de huevo
½ cdita de orégano seco
½ cda de aceite de oliva
½ cdita de ajo en polvo
½ cdita de cebolla en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
¼ cdita de sal rosa del himalaya
½ cdita de polvo para hornear
2 rebanadas de jamón
1 cda de mayonesa
1 cda de mostaza Dijon
5 g de arúgula
5 g de espinacas baby frescas
½ jitomate en rodajas
½ aguacate en rebandas
1 rebanada de queso amarillo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 2201.6 mg

Protein 32.8 g

Kalori 2918.6 kJ / 697.6 kcal

Yağ 40.4 g

Lif 13.6 g

Doymuş Yağ 9.6 g

Karbonhidrat 56.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RECETAS VIRALES 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastel mediterraneo

50min

Panecillos suaves de yogur y fruta

1h 50min

Filete de ternera al whisky con papas

2h 40min

Tarta de piña y coco

1h

Yogur de frutos rojos

13h 30min

Copas con frutos rojos al champán

3h 40min

Solomillo de ternera con puré de camote al vacío TM6

2h 20min

Piñas al vapor (500 g) en Varoma

Ninguna valoración

Bastones de zanahoria sofritos 400 g

20min

Manzanas caramelizadas

35min

Solomillo de cerdo con tocino

1h

Aros de cebolla tempura con reducción de soya

40min