Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 porcji
Malzemeler
-
400 g wody
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
30 g migdałów, w słupkach
-
100 g jogurtu naturalnego
-
50 g majonezu
-
100 g jabłka, zielonego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
80 g selera naciowego (2 łodygi), pokrojonego w 2-3 cm plastry
-
70 - 100 g żurawiny, suszonej
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 - 5 gałązek estragonu, świeżego4 - 5 łodyżek szczypiorku, świeżego posiekanego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
1 sałata masłowa do podania
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
253.8 mg
Protein
17 g
Kalori
974.2 kJ /
232.7 kcal
Yağ
10.8 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
18.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 min
Sałatka z burakami i gruszką
25 min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 min
Sałatka curry
25 min
Różowe jajka faszerowane pastą z szynki
1 h 50 min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 h 15 min
Pasta jajeczna z awokado
35 min