Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
- 100 g de bananes bien mûres, en morceaux (2 cm)
- 300 g de boisson au soja
- 15 g de vinaigre de vin blanc
- 200 g de farine
- 50 g de flocons d'avoine
- 80 g de sirop d'érable
- 1 c. à café de poudre à lever
- 1 c. à café de bicarbonate de soude
- ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de cannelle moulue
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés, décongelés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1687 kJ / 400 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 65.8 g
- Yağ
- 13.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blancs en neige
5 min
Aubergines vapeur et riz
1 Std.
Purée de patates douces
1 Std.
Glace à la banane
5 min
Lasagnes
2h
Gâteau d'abeilles avec glaçage
1h 25min
Cake au citron
1 Std. 5 Min
Quiche saumon, épinards, feta
1 Std.
Sorbet, rapide
10 min
Sauce tomate pour tous les jours
30 Min
Riz Pilaf
40 min
Gâteau au yogourt
1 godz. 40 min