Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
藜麦早餐碗（产后）
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 人份
Malzemeler
-
冷冻豌豆100 克
-
嫩芦笋 切段1 把
-
毛豆仁80 克
-
水850 克
-
藜麦、白色80 克
-
西葫芦 ，切细条1 根
-
葱 ，切碎2 根
-
鸡蛋(每颗约53-63克) ，水煮的，提前准备（见要诀）4 颗
-
原味开心果果仁 ，切碎30 克
-
食用花 装饰用适量
-
特级初榨橄榄油 装饰用适量
-
车达乳酪 软化的80 克
-
柠檬 或酸橙，切片（可省略）1 个
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
222.7 mg
Protein
20.6 g
Kalori
1393.4 kJ /
333 kcal
Yağ
18 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
6.2 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
新手妈妈营养餐
14 Tarif
Çin
Çin
