Cihazlar ve Aksesuarlar
Mexicansk kyllingesuppe
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
6 portioner
Malzemeler
-
fed hvidløg4
-
oregano, frisk kun blade3 kviste
-
koriander, frisk4 kviste
-
rød chili, lang kan undlades1
-
løg (ca. 1 løg), skåret i halve150 g
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
olivenolie1 spsk
-
lime skåret i halve2
-
kyllingekød, uden skin, uden ben skåret i tern (2 cm) (se tip)350 g
-
vand750 g
-
1 hønsebouillon, terning (til 0,5 l)hønsebouillon2 spsk
-
majs, dåse skyllet og drænet (drænet vægt)240 g
-
kidneybønner, dåse skyllet og drænet (drænet vægt)240 g
-
tomater fint hakket190 g
-
forårsløg skåret i skiver2
-
rød peberfrugt frøet og skåret i tern140 g
-
avokado kun kød, skiver240 g
-
kål skåret i strimler180 g
-
tortilla chips , til servering
-
creme fraiche til servering
-
jalapenos, dåse drænet, til servering
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
22 g
Kalori
2818 kJ /
671 kcal
Yağ
43 g
Lif
13 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sanselige supper
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Misosuppe med tofu
Değerlendirme yok
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Değerlendirme yok
Vietnamesisk pho
Değerlendirme yok
Miso kyllinge suppe
Değerlendirme yok
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Değerlendirme yok
Vichyssoise med pasta
35 dk
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Değerlendirme yok
Aubergine cream soup
Değerlendirme yok
Kyllingelaksa
30 dk
Svampesuppe med vilde ris
Değerlendirme yok