Artiskok- og tofudip

Artiskok- og tofudip

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 portioner

Malzemeler

fed hvidløg
1
artiskokhjerter, i olie drænet
240 g
tofu, fast skåret i mindre stykker
130 g
citronsaft, friskpresset
20 g
havsalt til at smage til med
½ tsk
sukker
½ tsk
blandede urter, tørrede
½ tsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 279 kJ / 67 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.4 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low carb 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cremet broccolisauce

Cremet broccolisauce

35 Min

Svampepaté

Svampepaté

Keine Bewertungen

Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

Keine Bewertungen

Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Keine Bewertungen

Den ultimative barbecue sauce

Den ultimative barbecue sauce

Keine Bewertungen

Mojo Sauce til skaldyr

Mojo Sauce til skaldyr

Keine Bewertungen

Stærk ostedip

Stærk ostedip

Keine Bewertungen

Vinaigrette med lime og coriander

Vinaigrette med lime og coriander

Keine Bewertungen

Apple cider dressing

Apple cider dressing

Keine Bewertungen

Caramelliseret balsamico reduktion

Caramelliseret balsamico reduktion

Keine Bewertungen

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

Keine Bewertungen

Karrydressing med appelsin

Karrydressing med appelsin

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster