Uyumlu sürümler
Sup Perut Ikan dengan Kelapa (Sea Coconut Braised Fish Maw Soup)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g perut ikan kering, direndam semalaman hingga lunak, dibilas, potong kecil-kecil (3 cm)
- 20 g yu zhu (Solomon's seal rhizome), kering
- 20 g sand ginseng (shashen)
- 20 g kelopak lily kering, iris-iris
- 20 g daging buah kelapa maladewa, iris-iris
- 30 g jamur kuping putih kering, direndam hingga lunak, potong kecil-kecil
- 10 potongan jujube (kurma merah), biji dibuang
- 1000 g air
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsi
- Kalori
- 282.5 kJ / 67.5 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Karbonhidrat
- 7.6 g
- Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
