Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
风味花椰菜配胡萝卜芝麻色拉
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 人份
Malzemeler
米饭
-
印度白香米250 克
-
盐½ 茶匙
-
水680 克
胡萝卜色拉
-
胡萝卜 切块（每块2.5厘米）140 克
-
青柠汁2 茶匙
-
麻油2 茶匙
-
米醋30 克
-
枫糖1 汤匙
-
芝麻2 茶匙
风味花椰菜
-
日式酱油(tamari)60 克
-
玉米淀粉2 汤匙
-
干辣椒片½ 茶匙
-
白花椰菜，切小朵 切成一口大小900 克
-
蒜头2 瓣
-
姜蒜酱2 茶匙
-
橄榄油15 克
-
红辣椒，任一种类 一切二，去根茎，去籽1 根
-
青葱 切段1 根
-
蔬菜高汤酱½ 茶匙
-
海鲜酱30 克
-
水200 克
-
米醋30 克
-
枫糖1 汤匙
-
青葱 切片，装饰用1 根
-
芝麻 装饰用
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
1408 mg
Protein
11.9 g
Kalori
1854.8 kJ /
443.3 kcal
Yağ
8.2 g
Lif
7.6 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
82.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
亚洲风味
8 Tarif
Çin
Çin
