Ana içeriğe geç Arama
Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce
2.4 5 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Parmesan cheese cut into pieces
    1 ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon peels thin peel only, no white pith
    2 - 3
  • unsalted butter cut into pieces
    1 oz
  • panko bread crumbs
    1 ½ oz
  • salt divided, plus extra to season cod and sauce
    1 ½ tsp
  • dried thyme
    1 tsp
    1 tsp dried basil
  • water
    35 oz
  • basmati rice
    8 oz
  • fresh cod fillets skinless (approx. 4 pieces)
    21 oz
  • fresh spinach leaves
    9 oz
  • heavy whipping cream
    5 ½ oz
  • corn starch
    2 - 3 tsp
  • freshly squeezed lemon juice
    1 oz
  • ground black pepper
    2 pinches

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1230.4 mg
Protein 38.4 g
Kalori 2597.5 kJ / 620.8 kcal
Yağ 25.1 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 14.7 g
Karbonhidrat 59.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Daily & Creative 30 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beef, Ale and Dumpling Stew

3.8(4)

1 Std. 55 Min

Fragrant Chicken Curry Second Bowl

4.7(28)

1 Std.

Turmeric Basmati Rice with Currants

4.4(30)

35 Min

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

4.5(2)

45 Min

Strawberry Crumble

4.6(58)

40 Min

Eton Mess Parfait with Berry Sauce

4.9(14)

9 Std.

Spinach and Olive Focaccia

4.5(26)

1 Std. 15 Min

Mustard-Dill Sauce

5.0(12)

2 Std. 15 Min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(53)

45 Min

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(14)

10 Min

Chimichurri Roast Chicken

4.9(31)

1 Std. 20 Min

Rye Bread

4.7(32)

6 Std. 5 Min