Ana içeriğe geç Arama
Salat med søde kartofler, æbler, spinat og quinoa

Salat med søde kartofler, æbler, spinat og quinoa
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • persilleblade, friske
    2 kviste
  • oregano, tørret
    1 knivspids
  • citronsaft
    20 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    10 g
  • vand
    700 g
  • søde kartofler skåret i tern (2-3 cm)
    200 g
  • quinoa
    80 g
  • salt
    1 teske
  • æbler grønt , skåret i tern (2 cm)
    200 g
  • babyspinat, frisk
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1275 mg
Protein 9 g
Kalori 1462.5 kJ / 349.5 kcal
Yağ 8 g
Lif 10 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lidt og let til ugen 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganske nudler med peanutsauce

Değerlendirme yok

Snittede portobello-svampe med avocadochimichurri

4.0(1)

30 dk

Asparges og kartofler med hollandaise

4.5(2)

50 dk

Svampebolognese med courgette-nudler

Değerlendirme yok

Græskartærte

Değerlendirme yok

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25sa 30 dk

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Değerlendirme yok

Spicy aubergine med bulgur

Değerlendirme yok

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Değerlendirme yok

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Değerlendirme yok

Vegetarlasagne

Değerlendirme yok

Bagt mac and cheese med grøntsager

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster