Etiopisk fladbrød (Injera)

Etiopisk fladbrød (Injera)

1.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 48sa 25 dk
8 stykker

Malzemeler

  • teff mel
    250 g
  • vand
    500 g
  • salt
    2 knivspids
  • solsikkeolie (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 8 stykker

Sodyum 325 mg
Protein 33 g
Kalori 3840.9 kJ / 918 kcal
Yağ 6 g
Lif 20 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 183 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster