Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

4.3 26 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

8 portions

Malzemeler

L'houmous au poivron

50 g d'eau
530 g de pois chiches en conserve
160 g de poivrons rouges grillés, en conserve et égouttés
2 gousses d'ail
100 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron
1 pincée de piment d'Espelette
5 g de sel

Les crackers aux graines

2 œufs
80 g d'huile d'olive
1 c. à soupe d'origan déshydraté
200 g d'eau
380 g de farine de blé complet
150 g de mélange de graines
5 g de sel

Les mousses au chocolat

300 g de chocolat noir détaillé en morceaux
50 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 610.8 mg

Protein 19 g

Kalori 3247.1 kJ / 774.6 kcal

Yağ 46.5 g

Lif 16 g

Doymuş Yağ 11.8 g

Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plateau télé 20 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2sa 45 dk

Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate

1sa 45 dk

Crackers à la farine de lentilles vertes

1sa 10 dk

Tartinade d'artichaut à la tomate

2sa 15 dk

Crackers aux graines

35 dk

Crackers aux graines

40 dk

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 dk

Crackers au blé complet et crème d'avocat

1sa 35 dk

Crackers romarin pavot

1sa

Houmous de betterave

15 dk

Houmous aux tomates séchées

10 dk

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

45 dk