Sup bening serbaguna

Sup bening serbaguna

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porsi

Malzemeler

  • minyak zaitun
    20 - 25 g
  • campuran sayur untuk menumis (contoh: bawang bombai, bawang merah, bawang prei), potong kecil-kecil (2 cm)
    100 - 150 g
  • campuran sayur, untuk sup (contoh: zukini, wortel, labu kuning, ubi jalar, seledri Eropa, parsnip), potong kecil-kecil (2 cm)
    350 - 400 g
  • campuran sayur beku (isteğe bağlı)
    50 g
    50 g kacang polong beku
  • air
    700 - 800 g
  • pasta kaldu sayur
    1 sdt
    1 dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
  • garam
    ½ - 1 sdt
    ½ - 1 sdm kecap asin
  • pasta kering untuk sup
    60 - 80 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Protein 5 g
Kalori 670 kJ / 160 kcal
Yağ 5 g
Lif 3.8 g
Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster