Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 skammtar
Malzemeler
-
rauður chili, ferskur fræhreinsaður1
-
hvítlauksrif2
-
engiferrót eftir smekk1 - 2 cm
-
hnetuolía30 g
-
blandað grænmeti (t.d. hvítkál, sveppir, gulrætur, spergilkál, rauð paprika), í sneiðum eftir smekk500 g
-
salt eftir smekk1 hnífsoddur
-
ostrusósa eða sojasósa1 - 2 tsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 skammtur
Sodyum
172.8 mg
Protein
3 g
Kalori
466.1 kJ /
111 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grænmetisréttir
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bragðmikið rauðkál
1sa 10 dk
Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum
30 dk
Miðjarðarhafs couscous salat
Değerlendirme yok
Kínóa tabouli
Değerlendirme yok
Léttsteikt eggaldin (300 g)
Değerlendirme yok
Steikt paprika (200 g)
Değerlendirme yok
Naan brauð með hvítlauk og kóríander
Değerlendirme yok
Baba ghanoush
1sa
Litríkt kínóasalat
40 dk
Hunangsgljáðar nípur með parmesan
Değerlendirme yok
Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín
1sa 10 dk
Steikt grænmeti
Değerlendirme yok