Cihazlar ve Aksesuarlar
Ovocný pohár s jogurtem
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porce
Malzemeler
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
8.4 g
Kalori
1752 kJ /
418 kcal
Yağ
25.6 g
Lif
4.3 g
Karbonhidrat
36.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Snídaně
12 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 dk
Jahodové knedlíky s mákem a jahodovou omáčkou
1sa 25 dk
Vegetariánská pizza
Değerlendirme yok
Banánovo-jablečný koktejl
10 dk
Snídaně s lososem a avokádem
20 dk
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1sa 20 dk
Multivitamínový sorbet
15 dk
Červené smoothie s cornflakes
5 dk
Chia jogurtová sklenička
10 dk
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 dk
Chia kaše s banánem
15 dk
Banánový shake
10 dk