高纤黑豆芝麻糊
TM6 TM5

高纤黑豆芝麻糊

4.0 (6 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 克 干燥黑豆
  • 100 克 黑芝麻 ,炒熟的
  • 50 克 白米饭
  • 10 克 红糖
  • 500 克 水

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1536 kJ / 367 kcal
Protein
11.5 g
Karbonhidrat
30.9 g
Yağ
24.2 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Lif
8.1 g
Sodyum
9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler