Ensalada de sepietas y patata

Ensalada de sepietas y patata

3.8 34 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
500 g de agua
500 g de sepietas limpias
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
100 g de ramilletes de coliflor en rodajas de 5 mm
10 g de mostaza
50 g de zumo de mandarina

50 g de zumo de naranja
70 g de aceite de oliva
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1843 mg

Protein 59.2 g

Kalori 4479 kJ / 1071 kcal

Yağ 59.9 g

Lif 8.6 g

Doymuş Yağ 23.7 g

Karbonhidrat 73.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 177 58 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bizcocho de piña con crema de queso chocolate y frutos secos (Božská mana)

3 Std. 30 Min

Buñuelos de pixín

30 Min

Brazo de gitano con gambas y queso

3 Std.

Tarta de queso Gloria

6 Std. 15 Min

Tarta de arroz con leche sin, sin y sin

5 Std.

Tomatitos raf (Queso roquefort con nueces)

4 Std. 45 Min

Chocolate con picatostes (Focaccia con dip de morcilla)

3 Std. 30 Min

Rocas de chocolate, almendra y avellana

40 Min

Tarta mousse cabrales y dulce de manzana

5 Std. 30 Min

Batido Selva Negra

10 Min

Bola de queso crema con granada

30 Min

Minicheesecakes de chocolate blanco

8 Std. 30 Min