Batido detox

Batido detox

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 copos

Malzemeler

ananás cortado em pedaços
240 g
funcho cortado em pedaços
160 g
tofu (ver dica)
260 g
gengibre s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
2 cm
cubos de gelo
100 g
farinha de coco
10 g
stevia em pó
10 - 20 g
bebida de aveia
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 217.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 606.5 kJ / 145 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 27.5 g

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