Galettes de légumes et poulet

Galettes de légumes et poulet

2.8 27 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 50 dk

12 pièces

Malzemeler

500 g d'eau
1 carotte en très petits dés
100 g de grains de maïs doux en conserve égoutté
100 g de petits pois frais
160 g de poulet en morceaux
4 brins de persil frais, équeuté
30 g de beurre en morceaux
45 g de farine de blé
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
150 g de lait
40 g de gruyère râpé
3 c. à soupe de ketchup
2 jaunes d'œufs
1 œuf
100 g de chapelure
50 g d'huile neutre de cuisson

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 190.7 mg

Protein 7.2 g

Kalori 776.6 kJ / 185.6 kcal

Yağ 11.3 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza au poulet, oignons et chèvre

3h 10min

Tortilla espagnole à la ciboulette

35min

Croquettes de thon panées à l'amarante

1h 30min

Galettes de pommes de terre farcies aux champignons

1h

Gaufre de pomme de terre, viande des Grisons et crème ciboulette

40min

Chausson ricotta, poulet et coriandre

1h 30min

Gaufre raclette

1h 40min

Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic

2h 40min

Flammekueche au chèvre et oignon rouge

1h 55min

Wraps concombre et saumon fumé

50min

Croquettes patate douce-jambon

3h

Galette oignon-chèvre

35min