Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

3.1 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

14 kromek

Malzemeler

170 g ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
65 g kaszy gryczanej, niepalonej
80 g komosy ryżowej (quinoa)
40 g nasion chia
10 g drożdży świeżych pokruszonych

1 łyżeczka suchych drożdży
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 - 1 ½ łyżeczki soli
30 g oliwy z oliwek
25 g miodu
250 g wody letniej

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Protein 3.3 g

Kalori 491 kJ / 117.4 kcal

Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOMOWA PIEKARNIA IV 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3sa 10 dk

Bezglutenowe bułki na drożdżach

Bezglutenowe bułki na drożdżach

2sa

Bezglutenowe bułki

Bezglutenowe bułki

1sa 15 dk

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany

2sa 45 dk

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2sa

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)

4sa 15 dk

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

35 dk

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

2sa 30 dk

Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną

Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną

1sa 30 dk

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

2sa 45 dk

Chleb gryczany

Chleb gryczany

1sa 35 dk

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

57sa 40 dk