Uyumlu sürümler
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 170 g ziaren kukurydzy, suszonych, do popcornu
- 65 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 80 g komosy ryżowej (quinoa)
- 40 g nasion chia
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
veya 1 łyżeczka suchych drożdży - 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g oliwy z oliwek
- 25 g miodu
- 250 g wody, letniej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kromkę
- Kalori
- 491 kJ / 117.4 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 16.6 g
- Yağ
- 4.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2h 30min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57hod. 40min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Bagietki bezglutenowe na piwie
15hod.
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1 Std. 20 Min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min