Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de sel
- 500 g de farine de blé aux céréales, et un peu pour le plan de travail
- 20 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 300 g d'eau
- 15 g de graines de pavot
- 60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1644 kJ / 390 kcal
- Protein
- 14.3 g
- Karbonhidrat
- 51.8 g
- Yağ
- 13.2 g
- Lif
- 6.7 g
Alternatif tarifler
Pain à la farine d'épeautre
4sa
Pain de seigle
5h
Pain de campagne
4sa
Pain complet
5h
Pain de seigle
2 Std. 40 Min
Pain complet au muesli
4 Std. 5 Min
Pain à la farine d'épeautre
3h
Pain complet ultra-moelleux
2 godz. 15 min
Pain aux graines
5h
Pain aux noix
3ωρ. 15 λεπτ.
Pain au yaourt
1 Std. 50 Min
Pain complet rapide
1 Std. 20 Min