Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- aceite de girasol, para engrasar
- 3 plátanos machos maduros
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar morena
- 225 g de harina de trigo
- 16 g de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 plátano macho
- Besin Değeri
- şuna göre 1 rebanada
- Kalori
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 37.9 g
- Yağ
- 7.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 144.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 λεπτ.
Hot cakes de avena
30 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Muffins de plátano y arándano
45min
Boloñesa de lentejas
35 Min
Panqué de calabaza sin gluten
2 Std. 20 Min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Galletas de amaranto (Black Diamond)
1h 30min
Galletas de avena con chocolate
40 λεπτ.
Muffins de camote con nueces
1h
Brownies de camote
1h
Avena con manzana
25 Min