Legumes cozidos com molho de queijo

Legumes cozidos com molho de queijo

4.9 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)
80 g
água
500 g
mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
600 g
leite
250 g
manteiga
20 g
farinha
10 g
gemas de ovo
3
sal
¼ c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de
noz-moscada
2 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 0.6 mg

Protein 15 g

Kalori 1121 kJ / 268 kcal

Yağ 14 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2sa

Sumo de limão e gengibre com mel

45 dk

Iogurte natural com natas

12sa 10 dk

Cozer 400-900 g de couve-flor

35 dk

Cozer 550-800 g de cenoura

40 dk

Refogar 250 g de chalota

25 dk

Empadão de carne

1sa 20 dk

Bloody Mary

5 dk

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2sa 20 dk

Sushi em taça

30 dk

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 dk

Sopa rica de legumes

1sa