
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 10 g de gingembre
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de courgettes jaunes, en rondelles
- 1 pincée de baies roses
- 200 g de courgettes vertes, en rondelles
- 1 pincée de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 4 pavés de saumon frais
- 1 citron jaune en rondelles
- 1000 g d'eau
- 250 g de riz basmati
- 5 brins de thym frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 608 kcal / 2547 kJ
- Protein
- 38 g
- Yağ
- 27 g
- Karbonhidrat
- 53 g