Calzone

Calzone

4.5 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 55 dk

4 unidades

Malzemeler

Massa

água
210 g
fermento de padeiro fresco
20 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco, (8 g)
farinha tipo 65
270 g
sêmola de trigo
70 g
sal
1 c. chá de

Recheio

queijo mozarela
100 g
azeite
40 g
cebola
100 g
polpa de tomate
150 g
orégãos
1 c. chá de
espinafres descongelados bem espremidos
100 g
milho cozido escorrido
100 g
cogumelos frescos laminados
100 g
azeitonas verdes s/ caroço cortadas às rodelas
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos de codorniz
4
Água q.b. p/ pincelar
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 1628.8 mg

Protein 22 g

Kalori 2381.1 kJ / 569.1 kcal

Yağ 21 g

Lif 8.1 g

Doymuş Yağ 5.6 g

Karbonhidrat 76.7 g

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