Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6

Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 16sa

4 porciones

Malzemeler

260 g de arroz basmati
70 g de lentejas secas
50 g de garbanzos secos
1 cdita de semillas de fenogreco
1000 g agua y un poco más para rociar
30 g de jugo de limón amarillo
1 cdita de sal al gusto
50 g de agua poco a poco
50 g de ghee, mantequilla clarificada

50 g de aceite de coco

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 599.6 mg

Protein 11.8 g

Kalori 1925.6 kJ / 460.3 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 72 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CONSERVAS 8 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan alto en proteínas

Pan alto en proteínas

9sa

Pastel de arroz de mango vegano

Pastel de arroz de mango vegano

11sa

Brownies de camote

Brownies de camote

1sa

Cassoulet vegetariano con legumbres

Cassoulet vegetariano con legumbres

40 dk

Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6

Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6

10sa 15 dk

Leche de avena

Leche de avena

30 dk

Hamburguesa veganas

Hamburguesa veganas

45 dk

Kimbap vegetariano

Kimbap vegetariano

1sa 30 dk

Panecillos de zanahoria y semillas

Panecillos de zanahoria y semillas

15sa

Bowl con falafel de lentejas y granada

Bowl con falafel de lentejas y granada

2sa 35 dk

Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

1sa

Barritas de granola

Barritas de granola

1sa 10 dk