Indisk pannekake med krydret potetfyll

Indisk pannekake med krydret potetfyll

Değerlendirme yok

Hazırlık 1sa

Toplam 17sa 40 dk

6 porsjoner

Malzemeler

Pannekake

ris, langkornet
250 g
linser, svarte beluga, tørkede (se tips)
100 g
vann pluss ekstra til bløtlegging
600 g
ris, alle typer, kokt (se tips)
30 g
salt
1 ts

Krydret potetfyll

koriander, fersk kun blader
1 bunt
vann
500 g
poteter skrelt og delt i terninger (2 cm)
750 g
hvitløksfedd
2
ingefær, fersk skrelt
3 cm
chili, grønn, lang uten frø dersom ønskelig
1
sennepsfrø, hvit
1 ts
spisskummenfrø
1 ts
gurkemeie, malt
½ ts
ghee (klarnet smør) til steking
rødløk (ca. 120 g), delt i tynne skiver
1
karriblader, ferske
10
salt
½ ts
babyspinat, fersk
120 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 573.7 mg

Protein 6.7 g

Kalori 1253.7 kJ / 298.5 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfri mat 94 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bulgurhvete

Geen beoordelingen

Irsk potetmos

Geen beoordelingen

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Geen beoordelingen

Tandoori kyllingwraps

Geen beoordelingen

Kjøttpaier med rosmarin

Geen beoordelingen

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

1u. 35min

Risskive med røkelaks

Geen beoordelingen

Boller med rosin, eple og vaniljesaus

Geen beoordelingen

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Geen beoordelingen

Stuet sopp

45min

Persilleolje

25min

Rørte tyttebær

5min

Tümünü göster

Tümünü göster