Tandoori kyllingwraps

Tandoori kyllingwraps

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porsjoner

Malzemeler

vann
500 g
kylling indrefilet
500 g
havsalt etter smak
1 - 2 klyper
malt svart pepper etter smak
1 - 2 klyper
mynte, fersk kun blader
2 kvist
yoghurt naturell
120 g
koriander, fersk kun blader
3 kvister
tandoori paste
20 g
tortilla
4
babyspinat, fersk
100 g
libanesisk agurk (ca.100 g), delt i lange tynne strimler
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 382.9 mg

Protein 32.5 g

Kalori 1084 kJ / 258 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 15.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Matpakke-ideer 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kung Pao kylling

Brak ocen

Tradisjonell østerriksk gulasj

Brak ocen

Pulled pork burger

Brak ocen

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Brak ocen

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Brak ocen

Pastasaus av skinke og purre

Brak ocen

Biff i stout

Brak ocen

Kroningskylling

Brak ocen

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Brak ocen

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Brak ocen

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

Brak ocen

Kjøttboller (Soutzoukakia) med tomatris

Brak ocen

Tümünü göster

Tümünü göster