Cihazlar ve Aksesuarlar
Bulgurhvete
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 porsjoner
Malzemeler
-
bulgurhvete medium (se tips for porsjoner)200 - 500 g
-
vann (se tips)400 - 800 g
-
vegetabilsk olje5 - 20 g
-
havsalt½ - 1 ts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsjon
Sodyum
296 mg
Protein
6 g
Kalori
896 kJ /
214 kcal
Yağ
1.9 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Min Kokebok
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kokosnøttmelk
5 Min
Mandelmelk
1 Std. 5 Min
Tahini
Keine Bewertungen
Majones uten egg
Keine Bewertungen
Wakame gomasio
Keine Bewertungen
Basilikumolje
Keine Bewertungen
Grunnleggende grønnsakskraft
Keine Bewertungen
Cashew rømme
Keine Bewertungen
Harissa
Keine Bewertungen
Nøttesmør
10 Min
Karamellisering 400-500 g løk
Keine Bewertungen
Stekt grønnsaksblanding
Keine Bewertungen