Ana içeriğe geç Arama
Sauerkraut

Sauerkraut
5.0 9 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 96sa
5 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • head white cabbage (approx. 21 oz)
    1
  • sea salt
    2 tsp
    2 tsp Himalayan salt
  • cumin seeds
    2 tsp
  • juniper berries
    1 tsp
  • whole cloves
    5
  • water
    9 oz
  • lemon juice
    1 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0.3 mg
Protein 1.6 g
Kalori 125.4 kJ / 30 kcal
Yağ 0.2 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fermentation with TM6 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauerkraut

4.6(31)

168sa 35 dk

7 Seed Crackers

4.8(56)

1sa 40 dk

Greek Yogurt

3.0(2)

11sa 40 dk

Vegan Aquafaba Butter

5.0(6)

2sa 25 dk

Popcorn Prawns with Vegan Aioli and Cocktail Sauce

3.0(4)

45 dk

Blood Orange Balsamic Vinaigrette

3.6(9)

5 dk

Dehydrating and Reactivating Sourdough Starter

4.8(4)

120sa 5 dk

Turmeric chicken bone broth (gut health)

4.8(178)

2sa

Greek Yogurt

4.6(38)

11sa 40 dk

Rustic Sourdough Bread

4.7(23)

28sa 10 dk

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5(21)

34sa 20 dk

Rye sourdough loaf

4.0(15)

18sa 20 dk