黑豆卤肉便当

黑豆卤肉便当

4.3 27 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 12sa 40 dk
1 完整食谱

Malzemeler

  • 干燥黑豆
    50 克
  • 浸泡黑豆
    适量
  • 洋葱 切块
    120 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 新鲜香菇 切块
    4 朵
  • 切末
    2 根
  • 五花肉 切小丁,0.5x0.5厘米
    120 克
  • 生抽
    10 克
  • 老抽
    5 克
  • 蚝油
    5 克
  • 10 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 五香粉
    2 小撮
  • 400 克
  • 提前浸泡1小时洗净沥干
    120 克
  • 广东菜心 洗净
    100 克

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 完整食谱

Sodyum 1152.4 mg
Protein 42.3 g
Kalori 4435 kJ / 1061 kcal
Yağ 42.3 g
Lif 6.3 g
Doymuş Yağ 13 g
Karbonhidrat 133.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...