Cihazlar ve Aksesuarlar
黑豆卤肉便当
Hazırlık 10 dk
Toplam 12sa 40 dk
1 完整食谱
Malzemeler
-
干燥黑豆50 克
-
水 浸泡黑豆适量
-
洋葱 切块120 克
-
蒜头1 瓣
-
新鲜香菇 切块4 朵
-
葱 切末2 根
-
五花肉 切小丁,0.5x0.5厘米120 克
-
生抽10 克
-
老抽5 克
-
蚝油5 克
-
糖10 克
-
白胡椒粉1 小撮
-
五香粉2 小撮
-
水400 克
-
米 提前浸泡1小时洗净沥干120 克
-
广东菜心 洗净100 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 完整食谱
Sodyum
1152.4 mg
Protein
42.3 g
Kalori
4435 kJ /
1061 kcal
Yağ
42.3 g
Lif
6.3 g
Doymuş Yağ
13 g
Karbonhidrat
133.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
轻食便当
10 Tarif
Çin
Çin