Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de mango maduro, pelado, sin hueso y cortado en trozos
- 100 g de pulpa de maracuyá congelada
- 125 g de yogur griego
- 250 g de leche
- 100 g de azúcar
- 300 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 841 kJ / 201 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Karbonhidrat
- 38.4 g
- Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 Min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 Min
Smoothie de moras y queso fresco
5 Min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 Min
Smoothie tropical de fresas
5 Min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Smoothie de coco y frutos rojos
5 Min
Smoothie Tropical
5 Min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min