Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust
TM6 TM5

Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust

4.3 ( 107 değerlendirme )

Malzemeler

  • 175 g Streichkäse (RUPP Feinster Streich Cheddar)
  • 80 g Frischkäse
  • 2 - 4 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 1 gelber Paprika entkernt, in Stücken
  • 100 g Zucchini in Stücken
  • 100 g Gurken in Stücken
  • 100 g Karotten in Stücken
  • ½ TL Salz etwas mehr zum Würzen der Hühnerbruststreifen
  • 4 EL Olivenöl
  • 20 g rote Chilisauce
  • 300 g Hühnerbrust
  • 5 Weizentortillas
  • 2 - 3 Blätter Eisbergsalat in Streifen

Besin Değeri
şuna göre 1 Stück
Kalori
231 kcal / 966 kJ
Protein
14 g
Yağ
11 g
Karbonhidrat
19 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
6 g
Sodyum
495 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler