Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Roggenmischbrot (ca. 4 Scheiben), geviertelt
- 60 g Olivenöl
- ½ TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 Eisbergsalat (ca. 500 g), in Stücken
- Wasser zum Auffüllen
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 100 g Cherry-Tomaten
- 20 g Essig
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
-
½
TL Zucker
veya ½ TL Honig - 2 TL Senf
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1359 kJ / 324 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 4.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Unterwegs-Wraps
15min
Eisbergsalat für Eilige
10min
Kartoffel-Gemüse-Salat
1h
Paprika-Käse-Salat
40min
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10min
Brainpower-Nudelsalat
1 godz. 40 min
Brezen-Salat
25min
Eier-Gemüse-Salat
35 Min
Trauben-Käse-Salat
15min
Gemüse-Grill-Pfännchen
25min
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1h 45 min
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 Min