Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Roggenmischbrot (ca. 4 Scheiben), geviertelt
- 60 g Olivenöl
- ½ TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 Eisbergsalat (ca. 500 g), in Stücken
- Wasser zum Auffüllen
- ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 100 g Cherry-Tomaten
- 20 g Essig
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
-
½
TL Zucker
veya ½ TL Honig - 2 TL Senf
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1359 kJ / 324 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 4.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leichter Wurstsalat
10 Min
Eier-Gemüse-Salat
35 Min
Brezen-Salat
25 Min
Marinierter Obstsalat
20 Min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 Min
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10 Min
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 Min
Trauben-Käse-Salat
15 Min
Unterwegs-Wraps
15 Min
Gemüse-Grill-Pfännchen
25 Min
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1 Std. 45 Min
Eisbergsalat für Eilige
10 Min