Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
12 sztuk
Malzemeler
-
150 g ziaren orkiszu (patrz wskazówka)
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
60 g migdałów, ze skórką
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona w plastry, do dekoracji (opcjonalnie)
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 jajka
-
60 g napoju migdałowego60 g mleka
-
120 g oleju rzepakowego
-
90 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżeczki sody oczyszczonej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Protein
5 g
Kalori
1046 kJ /
250 kcal
Yağ
17 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Granola czekoladowa
1sa 15 dk
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 dk
Świąteczna szarlotka z korzenną nutą
2sa 35 dk
Mrożony jogurt
6sa 30 dk
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1sa 30 dk
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2sa 5 dk
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 dk
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 dk
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1sa 10 dk
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 dk
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1sa 10 dk
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45 dk