Barritas de avena y bayas

Barritas de avena y bayas

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 55 dk

12 porción

Malzemeler

80 g de almendras tostada y sin sal
200 g de avena
30 g de ajonjolí negro
50 g de arándanos deshidratados
50 g de baya de goji
100 g de miel
100 g de mantequilla en cubos
1 - 2 pizcas de sal rosa del himalaya molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 36 mg

Protein 5 g

Kalori 963 kJ / 230 kcal

Yağ 13 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CREATIVIDAD CON SABOR 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nube de chocolate

45min

Bagels sin gluten

1h 50min

Crudités con dip de queso azul

10min

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 250-300 g)

5min

Barritas de media mañana

3h

Panes al vapor Taiwaneses

2h 45min

El pastel

2h

Botana de ricotta y espinaca

1h

Chutney de mango y chile cascabel

15min

Soufflé de huevo con jamón y queso

55min

Quiche de flor de calabaza

1h

Quiche de jamón serrano y jitomate

55min