Rau nhồi tổng hợp
TM31 TM5 TM6

Rau nhồi tổng hợp

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 2 quả bí ngòi (70 g)
  • 2 quả cà tím (200 g)
  • 2 củ hành tây trắng (60 g)
  • 500 gam nước
  • 10 gam dầu ô liu nguyên chất, lấy dư
  • 100 gam vụn bánh mì
  • 10 lá húng quế tươi
  • 1 quả trứng gà
  • 20 gam sữa bò
  • ½ thìa cà phê muối
  • 1 nhúm bột tiêu đen

Besin Değeri
şuna göre 1 khẩu phần
Kalori
1018 kJ / 243 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
28 g
Yağ
10 g
Lif
5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler