Ana içeriğe geç Arama
Đậu phụ hầm

Đậu phụ hầm
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 khẩu phần
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • hành tây bổ đôi
    150 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • dầu ô liu
    30 gam
  • quả cà chua tươi hoặc đóng hộp
    150 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    1
    1 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    1 nhúm
  • rượu vang trắng
    50 - 100 gam
  • quả bí ngòi thái miếng vuông
    350 gam
  • cà rốt thái lát
    200 gam
  • nấm tươi thái lát
    200 gam
  • đậu phụ loại cứng thái miếng vuông
    400 gam
  • lá húng quế khô
    1 ½ thìa cà phê
  • lá oregano khô
    1 thìa cà phê

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Protein 14 g
Kalori 756 kJ / 181 kcal
Yağ 9 g
Lif 3.9 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sách nấu ăn cơ bản 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta rau củ mùa đông

Pasta rau củ mùa đông

Değerlendirme yok

Mì pasta với ragout rau củ

Mì pasta với ragout rau củ

Değerlendirme yok

Cải ngồng xào tỏi

Cải ngồng xào tỏi

Değerlendirme yok

Đậu rồng xào tỏi

Đậu rồng xào tỏi

Değerlendirme yok

Nấm hấp sả

Nấm hấp sả

Değerlendirme yok

Nấm đùi gà kho gừng

Nấm đùi gà kho gừng

Değerlendirme yok

Rau muống xào tỏi

Rau muống xào tỏi

5.0(3)

20 dk

Điều xào cần tỏi

Điều xào cần tỏi

4.0(1)

20 dk

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Değerlendirme yok

Súp dưa chuột

Súp dưa chuột

Değerlendirme yok

Pizza bianca

Pizza bianca

5.0(1)

40 dk

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

5.0(3)

35 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster