Cà ri rau củ Ấn Độ

Cà ri rau củ Ấn Độ

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 khẩu phần

Malzemeler

hạt mùi
½ thìa cà phê
hạt thì là Ai Cập
½ thìa cà phê
hạt bạch đậu khấu
½ thìa cà phê
hạt mù tạt
½ thìa cà phê
hành tây bổ đôi
100 gam
nhánh tỏi
2
gừng tươi thái lát mỏng
15 gam
quả ớt đỏ tươi loại nhỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ
1
dầu ô liu
20 gam
bột nghệ
1 thìa cà phê
nước cốt dừa
400 gam
nước
100 gam
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
1
1 thìa cà phê đầy bột súp rau
muối
2 thìa cà phê
khoai tây bở gọt vỏ, thái miếng (2-3cm)
600 gam
cà rốt thái lát (1 cm)
150 gam
cây súp lơ trắng cắt theo từng múi
150 gam
quả bí ngòi thái lát (1 cm)
150 gam
đậu Hà Lan đông lạnh
100 gam
rau mùi tươi chỉ lấy lá
2 nhánh

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Protein 9 g

Kalori 1642 kJ / 395 kcal

Yağ 23 g

Lif 6.8 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sách nấu ăn cơ bản 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta rau củ mùa đông

Pasta rau củ mùa đông

Değerlendirme yok

Mì pasta với ragout rau củ

Mì pasta với ragout rau củ

Değerlendirme yok

Cải ngồng xào tỏi

Cải ngồng xào tỏi

Değerlendirme yok

Đậu rồng xào tỏi

Đậu rồng xào tỏi

Değerlendirme yok

Nấm hấp sả

Nấm hấp sả

Değerlendirme yok

Nấm đùi gà kho gừng

Nấm đùi gà kho gừng

Değerlendirme yok

Rau muống xào tỏi

Rau muống xào tỏi

20 dk

Điều xào cần tỏi

Điều xào cần tỏi

20 dk

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Değerlendirme yok

Súp dưa chuột

Súp dưa chuột

Değerlendirme yok

Pizza bianca

Pizza bianca

40 dk

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster