Ana içeriğe geç Arama
Túrmerik grillspjót

Túrmerik grillspjót
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 7sa 10 dk
12 stykki
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • kóríanderfræ
    ¼ tsk
  • cumin fræ
    ¼ tsk
  • engiferrót afhýdd, skorin í þunnar sneiðar (2 mm)
    5 g
  • ólífuolía
    20 g
  • hvítlauksrif
    4
  • ferskt sítrónugras ysta lag fjarlægt, skorið í bita (2 cm)
    ½ stilkur
  • túrmerik, malað
    ¼ tsk
  • karrý
    ½ tsk
  • fínt salt
    1 tsk
  • sykur
    1 msk
  • kókosmjólk
    150 g
  • grísalund skorin í bita (3 cm)
    680 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 stykki

Protein 12.8 g
Kalori 532 kJ / 127 kcal
Yağ 7.5 g
Karbonhidrat 2.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sumar 20 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Borgari með djúsí ostafyllingu

Borgari með djúsí ostafyllingu

Değerlendirme yok

Steikarsalat

Steikarsalat

5.0(1)

20 dk

Nauta tacos

Nauta tacos

5.0(2)

25 dk

Nautabátar

Nautabátar

Değerlendirme yok

Steikarsalat á thaílenskan máta

Steikarsalat á thaílenskan máta

5.0(1)

1sa 15 dk

Nauta fajitas

Nauta fajitas

Değerlendirme yok

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Kínóasalat með kjúklingi og avókadó

Değerlendirme yok

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Değerlendirme yok

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)

Değerlendirme yok

Tandoori kjúklingur

Tandoori kjúklingur

4.0(3)

45 dk

Buffalo kjúklingavængir

Buffalo kjúklingavængir

Değerlendirme yok

BBQ kjúklinga pizza

BBQ kjúklinga pizza

5.0(1)

1sa 30 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster