Cihazlar ve Aksesuarlar
Kjúklingaborgari með jógúrtsósu
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 skammtar
Malzemeler
Kjúklingaborgari
-
brauð rifið í sundur30 g
-
ferskt rósmarín laufin1 - 2 stönglar
-
hvítlauksrif eftir smekk1 - 2
-
kjúklingabringur, skinn- og beinlausar í bitum (2-3 cm)500 g
-
egg1
-
sjávarsalt½ tsk
-
svartur pipar að smakka1 - 2 hnífsoddur
Jógúrtsósa
-
hrein jógúrt125 g
-
graslaukar fínt saxaðir (2 mm)5
-
sítrónusafi1 msk
-
sítrónubörkur, rifinn (isteğe bağlı)½ tsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 skammtur
Protein
33.7 g
Kalori
822 kJ /
197 kcal
Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
5.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sumar
20 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Borgari með djúsí ostafyllingu
Brak ocen
Steikarsalat
20 min
Nauta tacos
25 min
Nautabátar
Brak ocen
Steikarsalat á thaílenskan máta
1 godz. 15 min
Nauta fajitas
Brak ocen
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Brak ocen
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Brak ocen
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
Brak ocen
Tandoori kjúklingur
45 min
Buffalo kjúklingavængir
Brak ocen
BBQ kjúklinga pizza
1 godz. 30 min