Cauliflower Rice

Name: Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 450 g cauliflower; 500 g water

4.6 167 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
450 g
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 38.8 mg

Protein 2.2 g

Kalori 117.7 kJ / 28.1 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Basics 17 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Keto 45 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Your Cookidoo® 2025: Homemade Hero 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot and swede mash

4.9(48)

25 dk

Broccoli or Cauliflower Rice

4.2(36)

5 dk

Steamed Leeks

5.0(9)

25 dk

Turmeric chicken bone broth (gut health)

4.8(163)

2sa

Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews

4.6(13)

25 dk

Sautéed leeks (200 g)

4.7(10)

15 dk

Sautéed Leeks (170-200 g)

4.4(11)

20 dk

Sautéed Onions and Garlic

3.8(5)

20 dk

Basil Pesto

4.9(471)

10 dk

Sautéed onions and garlic

5.0(2)

10 dk

Spiced Red Cabbage

4.4(144)

1sa 10 dk

Carrot and Swede Mash

4.6(133)

20 dk