Cihazlar ve Aksesuarlar
Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 30 dk
12 kusů
Malzemeler
Housky bao
-
250 gramů hladká mouka plus na pomoučnění
-
¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
¼ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka cukru
-
2 čajové lžičky instantního droždí10 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
15 gramů mléka
-
125 gramů vody
-
sezamový olej na vymazání misky
Omáčka hoisin
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů sójové omáčky
-
150 gramů arašídového másla
-
80 gramů třtinového cukru
-
40 gramů rýžového vinného octa
-
50 gramů sezamového oleje
-
2 čajové lžičky čínského koření 5 vůní
-
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
2 špetky mletého černého pepře
Náplň
-
1 stroužek česneku
-
5 jarních cibulek - 2 cibulky (cca 30 gramů), na 3cm kousky, plus 3 cibulky, nakrájené na šikmé plátky, na ozdobu
-
sezamový olej na vymazání a na potření
-
300 - 400 gramů zbytků masa vařeného nebo pečeného, např. kuřecího, vepřového nebo hovězího, bez kůže a kostí, na kousky
-
300 gramů vody
-
½ salátové okurky nakrájené na hranolky (3 x 0,5 cm)
-
sušený koriandr na ozdobu
-
1 červená chilli paprička, čerstvá nakrájená na 5mm proužky
-
sezamová semínka na ozdobu
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 kus
Protein
11.9 g
Kalori
923 kJ /
220 kcal
Yağ
8.7 g
Karbonhidrat
22.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZERO WASTE
8 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 dk
Tandoori marináda
10 dk
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1sa
Jarní závitky
30 dk
Korejská smažená křidélka
3sa 10 dk
Korma s mořskými plody
40 dk
Veganské burgery
45 dk
Glazovaná karotka s medem
1sa 20 dk
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 dk
Low carb snídaňová frittata
40 dk
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1sa 35 dk
Smažené kuře a la Kentucky
3sa 20 dk