Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pear (approx. 120 g), cut in pieces
- 1 apple (approx. 100 g), cut in pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 150 g water, chilled
- 300 g orange juice, freshly squeezed
- 3 ice cubes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beetroot Beauty Smoothie
10 Min
Mango, Orange and Strawberry Juice
10 Min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 Min
Sweet beet
10 Min
Spring greens
10 Min
Mango Juice
5 Min
Basic Green Smoothie
5 Min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 Min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 Min
Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice
5 Min
Spirulina Smoothie
5 Min
Mandarin and Orange Juice
5 Min