Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 28 g

Kalori 2058 kJ / 490 kcal

Yağ 6 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo en uno 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rollo de cerdo con espinaca

55min

Pasta con pollo y verduras al vapor

50min

Pollo al limón con verduras

40min

Penne con espinaca y salchicha

30min

Sabanitas de filete de res al romero

25min

Pasta cremosa con calabacitas

45min

Huevos en cazuela

30min

Sandwich horneado de pechuga de pavo

40min

Panqué con chocolates

1h

Huevos motuleños

45min

Pasta con verduras verdes

45min

Fajitas de res con verduras salteadas

30min