Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

3.6 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porciones

Malzemeler

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo
300 g de arroz
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cucharada de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cucharada de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 28 g

Kalori 2058 kJ / 490 kcal

Yağ 6 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 78 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo en uno 6 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 dk

Carne de res con pimientos

25 dk

Huevos al albañil

25 dk

Pollo al limón con verduras

40 dk

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 dk

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50 dk

Pechugas rellenas con salsa de almendras

45 dk

Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate

40 dk

Pasta con pollo y pesto

30 dk

Fettuccini con pollo y chícharos

35 dk

Pescado empapelado con verduras

1sa 15 dk

Carne de res a la jardinera

40 dk