![Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AA18F979-75EC-4B90-B26C-C0192AA95A12/Derivates/12DA13EF-B972-49B0-85E6-7D4B25F237C2.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (3 cm)
- 1 brócoli, pequeño, en ramilletes
- 1 pimiento rojo, desvenado y en cubos (2 cm)
- 1200 g de agua
- 2 cubos de caldo
- 300 g de arroz
- 150 g de mango, pelado, sin hueso y en trozos
- 80 g de catsup
- 1 cucharada de curry en polvo
- 15 g de miel de maple
- 1 cucharada de cúrcuma, en polvo
- 70 g de crema
- 1 pizca de chile molido, o al gusto
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2058 kJ / 490 kcal
- Protein
- 28 g
- Karbonhidrat
- 78 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40 Min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Bisteces rápidos para dos
35 Min
Albóndigas de pollo rellenas de queso crema
40 Min
Pollo en chile mulato
30 Min
Brochetas de pollo y piña
35 Min
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50min
Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti
1 godz.
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Salpicón de pollo
25 Min
Pescado empapelado con verduras
1h 15min
Tortitas de pollo en salsa verde
1 godz.