Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 78 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 20 dk

25 rebanadas

Malzemeler

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Protein 4 g

Kalori 541 kJ / 129 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rockstars - Betty 17 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5sa

Bizcocho de calabaza sin gluten

2sa 20 dk

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7sa

Helado de melocotón

10 dk

Yogur de leche de cabra en Varoma

13sa

Bizcocho de chocolate y calabacín

1sa

Pizza con alcachofa y trufa

1sa

Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno

1sa 10 dk

Coca de cebolla caramelizada con higos y sobrasada

1sa 15 dk

Mini focaccias con aceitunas

2sa

Panecillos de espelta

16sa 30 dk

Bizcochón de plátano y gofio

1sa 25 dk