Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
荷塘鸡头米
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 人份
Malzemeler
-
芡实 新鲜的90 克
-
荷兰豆 去两头，一切二70 克
-
莲藕 一切二，再切0.5厘米片90 克
-
荸荠 去皮切片130 克
-
橄榄油5 克
-
盐½ 茶匙
-
糖1 小撮
-
胡萝卜 切片60 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
458.1 mg
Protein
4.5 g
Kalori
704.5 kJ /
168.5 kcal
Yağ
3 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
32.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
不一样的减脂餐
10 Tarif
Çin
Çin
