Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras, (aprox. 440 g c/u)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 80 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 240 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Alubias blancas con chorizo en salsa de jitomate y pescado al vapor. Natilla de naranja.
55 Min
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
40 Min
Ensalada tibia de papas (Pelar)
45 Min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35 Min
Filete de ternera al vapor
Değerlendirme yok
Solomillo de cerdo al vapor (1500 g)
35 Min
Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo
20 min
Ensalada de quinoa con chauchas verdes
30 Min
Papillotes de merluza austral con puré de papas
45 Min
Huevos medios duros (4 piezas)
20 min
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15 Min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min