Truchas al vapor (4)

Name: Truchas al vapor (4)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 pieza

Malzemeler

500 g de agua
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 240 mg

Protein 80 g

Kalori 1708 kJ / 408 kcal

Yağ 12 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCCIÓN AL VAPOR 80 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos

4.6(50)

40 dk

Pollo a la cazadora (Hestan Cue™)

4.6(11)

40 dk

Pollito de leche y puré de camote con calabaza, al Vacío TM6

4.0(1)

1sa 45 dk

Pechugas de pollo al vapor (6)

4.7(26)

25 dk

Pechugas de pollo al vapor (3)

4.5(33)

30 dk

Escalopas de pavo al vapor

4.0(1)

25 dk

Langostinos al vapor (400 g)

3.9(9)

15 dk

Trucha al vapor (2)

5.0(1)

20 dk

Filetes de pescado al vapor (5-6)

4.8(11)

25 dk

Filetes de pescado al vapor (2-3)

4.9(15)

25 dk

Col al vapor (400-800 g) en Varoma

5.0(2)

25 dk

Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo

5.0(22)

35 dk